Liebe ClubMitglieder, Experten in den VAE sind sich einig: Der Grat einer disziplinierten und wohlbedachten Nutzung von Texting und Smartphones ist schmal!
Wir können ruhig zugeben, dass wir alle unter irgendeinem Vorwand – ob beruflich oder privat - gerne mit dem Smartphone texten. Es spielt...
dabei keine Rolle, wie lange, wo und wann, solange es uns dabei hilft, in Verbindung zu bleiben. Wir sind bereit, dafür einen hohen Preis zu zahlen und sind selten besorgt über den Schaden, der unserer Gesundheit dabei zugefügt wird.
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Dr. Sadashiva Somayaji, Facharzt für Orthopädie bei unserem ClubPartner [url=http://www.german-emirates-club.com/Partner/2/644]NMC Speciality Hospital Abu Dhabi,[/url] , sagte: [i]"Intensives Versenden von Textnachrichten hält Sie von wichtigen Dingen ab. Die meisten Menschen verlieren den Überblick über die Zeit, wenn sie am Smartphones sind. Man liest Nachrichten, checkt die letzten Sportergebnisse, verliert sich auf Social-Media-Seiten, überprüft E-Mails und Textnachrichten, was dazu führt, dass weniger Zeit für wichtige Dinge wie Schlaf, Freizeit, Arbeit und Familienzeit bleibt. Smartphones sind allgegenwärtig und können süchtig machen. "[/i]
Laut einer Studie einer Universität im Nahen Osten haben die Vereinigten Arabischen Emirate eine Smartphone-Verbreitung von fast 99 Prozent. Fast 97 Prozent nutzen mobile Daten und 57 Prozent nutzen WLAN.
Werden Kliniken und Krankenhäuser in den Vereinigten Arabischen Emiraten mit Beschwerden aufgrund übermäßigen Textens konfrontiert? Ja! Die VAE, eine progressive Gemeinschaft von Expats, haben eine große Bevölkerung mit Zugang zu modernen Android-Geräten, die ihnen hilft, vermehrt zu kommunizieren und somit ihre „Screen“ Zeit erhöht.
[b]Übermäßiges Tippen von Textnachrichten kann folgende Beschwerden verursachen[/b]
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[*][u]Schlafprobleme[/u]: Schlaf ist ein wichtiger Prozess, der hilft, Energie zurückzugewinnen und wiederherzustellen. Wenn Sie nicht vollständig involviert sind, stört es den Schlaf-Wach-Zyklus, was es weiter schwierig macht, sich auf Aktivitäten zu konzentrieren. Besonders Teenager sind es heutzutage gewöhnt, ihre Telefone zu ungewöhnlichen Zeiten anzuschauen, wie nachts, mitten im Schlaf usw.
[*][u]Schlechte Körperhaltung:[/u] Es ist bekannt, dass die vermehrte Nutzung von Smartphones zu Fehlhaltungen führt, die zu Problemen führen, wie z. B. eine Krümmung im Nacken, die durch den Blick auf das Telefon verursacht wird.
[*][u]Texdaumen: [/u]Die meisten Leute benutzen ihre Daumen zur Eingabe von Nachrichten. Der menschliche Daumen ist jedoch dafür da, Dinge zu greifen und nicht wiederholte Handlungen wie das Schreiben von Texten durchzuführen. Das Schreiben mit dem Daumen übt daher Stress auf das Handgelenk und den Daumen aus. Dies kann zu Schmerzen oder Steifheit des Daumens führen, die sich beim Schreiben verschlimmern.
[*][u]Textklaue:[/u] Dies bezieht sich auf die Schmerzen im Handgelenk und in der gesamten Hand, die durch ständiges Tippen verursacht werden. Es verursacht auch verkrampfte Finger, die schwer zu bewegen sind.
[*][u]Textnacken[/u]: Der Nackenschmerz, der durch das ständige Hinunterschauen auf das Handy verursacht wird, wird Textnacken genannt. Dies wird verursacht durch die übermäßige Anspannung der Nackenmuskulatur, wenn Sie den Kopf immer geneigt halten. Zusätzlich verursacht konstantes Texten auch schwere Migräne, Nervenschäden, Sehstörungen und Sehschaden usw.
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[b]Tipps zum verantwortungsbewussten Umgang mit Smartphones[/b]
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[*]Achten Sie beim Schreiben immer auf Ihre Haltung. Schauen Sie nicht ständig auf das Telefon, bringen Sie stattdessen das Gerät auf Augenhöhe und halten Sie das Telefon in einer angenehmen Entfernung. Es mag merkwürdig aussehen, hilft aber Nackenprobleme zu vermeiden.
[*]Schreiben Sie nicht während der Fahrt
[*]Versuchen Sie, den Drang, sofort auf eine Textnachricht zu antworten, zu reduzieren, es sei denn, Sie wissen, dass es dringend ist. Machen Sie regelmäßige Pausen von der Verwendung Ihres Smartphones.
[*]Vermeiden Sie es, Ihr Smartphone im Bett zu benutzen. Versuchen Sie, es von Ihrem Schlafzimmer fernzuhalten. Wenn Sie es jedoch unbedingt aufladen oder einen Wecker stellen müssen, sollten Sie das Smartphone mindestens eine Stunde vor dem Schlafengehen nicht benutzen.
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[b]Ein geregeltes Maß[/b]
Textnachrichten sind für alle Menschen, sei es im persönlichen oder beruflichen Leben, zu einem festen Bestandteil geworden. Und dies ist ziemlich bedauerlich. Ohne die Vorteile zu verleugnen, gibt es nichts, das wünschenswerter ist als miteinander zu reden, denn diese Kommunikation findet auf einer tieferen Ebene statt. Was also benötigt wird, ist ein ausgewogener Ansatz. Als Menschen sollten wir mit der Technologie so weise umgehen, dass sie uns voranbringt und nicht zurückwirft.
[u][url=http://www.german-emirates-club.com/Partner/2/644][b]NMC Specialty Hospital Al Ain[/b][/url][/u]
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Das 2007 gegründete NMC Specialty Hospital Al Ain ist ein Krankenhaus mit breit gefächerten Fachgebieten, das den Menschen in Al Ain und den umliegenden Gebieten Qualität und vertrauenswürdige Gesundheitsversorgung bietet.
Das Krankenhaus ist mit allen großen nationalen sowie internationalen Versicherungsgesellschaften verbunden und verfügt über[b] direkte Abrechnungseinrichtungen mit den Versicherungsgesellschaften[/b] und Drittanbietern (TPA).
Das Krankenhaus betreibt ein gut ausgestattetes [b]Labor [/b]mit umfangreichen Untersuchungseinrichtungen, unterstützt durch ein zentralisiertes computergestütztes System. Für seltene Forschungsarbeiten und Tests, die vor Ort nicht durchgeführt werden können, arbeitet das Krankenhaus mit Biomnis in Frankreich zusammen.
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Die [b]Notfallklinik [/b]und die angrenzende New Medical Center [b]Apotheke [/b]haben 24 Stunden an jedem Wochentag für Sie geöffnet. Fachärzte stehen rund um die Uhr zur Beratung und Behandlung zur Verfügung.
Das Krankenhaus bietet [b]Hausbesuche [/b]auf Anfrage und [b]Rettungsdienste[/b]. Außerdem baut es spezialisierte und maßgeschneiderte Gesundheitsdienstleistungen für Firmen und Firmenkunden aus. Für fortschrittlichste Behandlungen, die lokal nicht verfügbar sind, ist das Krankenhaus eine strategische Partnerschaft mit den renommierten Hochschulen Freiburg Klinikum sowie mit führenden internationalen Kliniken wie der Londoner Klinik (London) und dem Universitätsspital (Zürich, Schweiz) eingegangen. NMC Specialty Hospital Al Ain ist stolz darauf, ein Teil dieser historischen Stadt zu sein. Das Krankenhaus bemüht sich, die Erfahrung jedes Patienten so angenehm und komfortabel wie möglich zu gestalten.
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Ihr Vorteil: ClubMitglieder erhalten in den [b]7 Kliniken von NMC[/b] einen [b]Preisnachlass von 20%[/b] auf sämtliche Leistungen und [b]Behandlungskosten[/b], die nicht von Ihrer Krankenversicherung abgedeckt werden (zahlbar in bar oder mit Kreditkarte). Sie erhalten außerdem einen Rabatt von 5% auf [b]Pharmaprodukte[/b], die Ihre Versicherung nicht übernimmt. Rezeptfreie Medikamente und Verbrauchsartikel sind von diesem Angebot ausgeschlossen. Bitte legen Sie zur Inanspruchnahme Ihre gültige ClubMitgliedskarte vor.
Haben Sie Fragen zur Partnerschaft mit diesem ClubPartner, Ihren Konditionen oder benötigen Sie weitere Empfehlungen für Kliniken, Krankenhäuser, medizinische oder ästhetische Behandlungen? Über unsere [url=http://www.german-emirates-club.com/hotline]Exklusive Mitglieder Hotline[/url] erreichen Sie uns unkompliziert telefonisch (werktags von 9 bis 18 Uhr) und per Whatsapp: 056 20 500 66.
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Liebe ClubMitglieder, Schlichtungskomitees für Steuerangelegenheiten wurden bereits mit Bundesgesetz Nr. 7 aus 2017 für Steuerverfahren eingeführt. Jedoch ist die dazugehörige Durchführungsverordnung erst mit Kabinettsbeschluss Nr. 23 aus 2018 offiziell am 31.05.2018 im Bundesgesetzblatt...